【青戸】アンガーマネジメント講座を開催しました！
work2026/07/25
皆さん、こんにちは。
テイクハート青戸の堀内です。
本日のブログでは、メンタル系の講座から
【アンガーマネジメント講座】をご紹介いたします。
日々の生活の中で、どうしてもうまくいかない事やイライラしてしまう事がありますよね。
そんな時に怒りの感情やイライラなどをどのようにしていくと軽減できるのかを考えるメンタル系の講座です。
お仕事でも様々なストレスを受けることで感情が不安定になるときがあると思います。
アンガーマネジメント講座ではそのような時の感情のコントロール方法などをお伝えしています。
利用者さん達の関心も高く、みなさん真剣に講座に参加をされていました。
テイクハート青戸では、お楽しみイベントだけではなく
就労系講座、PC講座、メンタル系講座など充実した
プログラムになっています！！！
皆さんと楽しもうと私たちスタッフもワクワクしております✨
少しでも気になったら、お気軽にお問合せくださいね🤗
スタッフ一同、あなたのご連絡をお待ちしております♪
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