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テイクハート通信~6月のイベントカレンダ~

news2019/05/29

こんにちは!テイクハート青戸です。

初夏のような暑い日が続いております。熱中症対策など
気をつけて事業所運営を進めてまいります。

★6月のイベントカレンダー情報をご案内いたします。

こちらよりカレンダーをダウンロードできます。

3日(月)「元気の出るおみそ汁作り」
4日(火) 「ストレッチ体操」
5日(水)「就労支援ノート作成」
7日(金)全員通所「ゲーム大会」
8日(土)「ホットプレートでパンケーキ作り」
10日(月)「おすすめSONGを紹介しあおう」
11日(火)「2分間スピーチ」
13日(木)「ビジネスマナー講座」
14日(金)「合同模擬面接」
15日(土)P検受検日
「座談会(OB/OG)」
17日(月)「就職ガイダンス」@金町
18日(火)「しごと財団職場体験実習面談会」
19日(水)「しごと財団職場体験実習面談会」
21日(金)「ハローワークへ行こう!」
22日(土)「雑巾作り」
24日(月)「メンタルヘルス講座」
25日(火)「ストレッチ体操」
28日(金)「ビジネスマナー講座」
29日(土)「アンガー&アサーション講座」

6月は雨の多い梅雨の季節ですね。

梅雨入りの時期はゲリラ豪雨のような大雨も発生しやすい時期ですが
梅雨明けの晴れが続く時期の農作物への水の確保のための
大切な時期です。
平年では6月上旬に梅雨入り予報、今年はどうなるでしょう。

しごと財団の実習面談会に向けて、履歴書やプロフィールづくりなど
準備をしっかりしていけるように備えていきましょう。

見学、体験利用の方も随時受け付けております。
お気軽にどうぞテイクハート青戸までご連絡ください。
お待ちしております。

テイクハート青戸はこちら

テイクハート通信~「アンガー&アサーション講座」のご紹介~

news2019/05/23

こんにちは!テイクハート青戸です。

~「アンガー&アサーション講座」のご紹介~

人気講座のアンガーマネージメントとアサーティブトレーニングの
コラボレーション講座です。

講座の前半はアンガーマネジメントから始まります。

「イライラは困りますね。」

イライラした人がいると周りの空気が悪くなる
そんな風景、誰しも経験したことがあるのではないでしょうか。
自らがイライラの発信元だったりと。

では、そのイライラする怒りの感情に焦点をあててみましょう。。
と解説が始まりました。

「怒りの裏には本当の気持ちがある!」
実は、第1次感情に、不安や悲しさ、くやしさ。
があり、
怒りは第2次感情といわれているようです。

その第1時感情に気づくことができると
怒りの感情にならずにすむことがあるようです。

フムフム、なるほど・・・
参加者の方々は頷きながら集中して話をきいていました。

その後、アンガーマネジメント診断。
怒りを感じる理由は人それぞれで、簡単なチェックリストから
6つのタイプに診断されるようです。

それぞれの怒りのタイプを口頭で読み上げて
発表しました。
「えー?そうかな?」とか「まぁ、いわれてみればそういう部分あるか」
など、楽しんでおられました。

後半のアサーティブトレーニングのグループワークでは

それぞれで
「相手の良い!良いな!と思う点を3点あげて言葉で伝えてあげて
ください」

これが難しい~、なかなか人前で相手の良い点を伝えるのは
恥ずかしいという方々多くて盛り上がりました。

個別のトレーニングだけでなく、このようなグループワークも実施
しております。
進め方はそれぞれの方のペースに合わせて訓練スケジュールを
組んでいけます。

見学、体験利用の方も随時受け付けております。
お気軽にどうぞテイクハート青戸までご連絡ください。
お待ちしております。

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