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【青戸】心理講座の内容をご紹介!!

news2022/08/25

こんにちは。テイクハート青戸です。


今日は心理講座で

「頭痛とメンタル」

の関係についてお話しました。


メンタル不調の人は頭痛になる頻度も多いと言われているそうです。
頭痛の他にも、腹痛や胃痛も、実は心理的なストレスと関係していることがあります。
抱えきれない心の痛みを、体で請け負うというイメージですね。
痛みに注目するだけでなく、自分のメンタルの状態も振り返ってみると良いかもしれません。

 

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