【青戸】アサーション講座～他人の感情に名前を付けよう～

event2026/03/15

皆さん、こんにちは。

テイクハート青戸の堀内です。

本日は月に1回開催している

「アサーション講座」の中から

先日おこなった【他人の感情に名前を付けよう】について

ご紹介します(^O^)／

練習①の感情当てゲームを行いました。

上記の写真にある①～⑧の写真を見て

どんな感情かを予測して書き出します。

そのあと皆さんにどんな感情かを質問してみました！

全く同じ感情だと答える方はおらず、

似ている言葉でもよく聞いてみると感じ方が異なることがわかりました！

次に、無音動画を見て感情を予測するワークを行いました。

皆さん、とても真剣に取り組まれておりました。

こちらのワークも、全く同じ答えの方はいないことが分かりました。

人の数だけ感じ方や気持ちが存在します。

コミュニケーションをとった時に感じた気持ちが

相手もそうとは限りません。

相手はどんな気持ちだろうか

自分とはどう違うのか

そう考えることは、”他者理解”に繋がります。

他者理解を深められると、就労後の同僚の理解にも繋がり

良い関係を築けるきっかけにもなるでしょう。

テイクハート青戸のアサーションに参加し

コミュニケーションのポイントを見つけてみませんか？

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