自宅でできるストレッチ＆ボディーケア♪

event2020/04/29

こんにちは、テイクハート青戸です！

テイクハート青戸では、現在多くの方がご自宅にて訓練を行っております。

そのため5月以降は在宅でも参加できる「Zoom」を使った講座も多数予定しております。

そのような中で、今回はお家でも体力維持がおこなえるよう、特別講座の開催が決定しました！

5/9(土)　13：00　START

「トップアスリートと一緒に取り組む

自宅でできるストレッチ＆セルフボディケア」

今回は特別企画としてラフィネグループ陸上部に所属される現役ランナー「森橋完介選手」をお招きして、ご自宅で出来るストレッチとセルフボディケアをビデオ会議システム「Zoom」を繋いで皆さんと一緒に行っていきます。

なかなか触れることのないトップアスリートから、直接お話をさせていただきます。ぜひ、ご参加ください。もちろん、ご自宅から「Zoom」を繋いでの参加も大歓迎です！

当日はテイクハート青戸のご利用をご検討されている方の体験も可能ですので、この機会にぜひテイクハート青戸の在宅訓練を体験してみてください。

見学や体験をご希望の方は、

お電話もしくはホームページよりお気軽にお問い合わせください。
☆オンライン個別相談も受け付けております☆