【テイクハートつくば】エコマップとは
news2026/09/01
こんにちは。テイクハートつくばです。
あっという間に9月ですね💦
日の沈みも徐々に早くなり、
暑さはあれども、夏の終わりを感じる今日この頃です。
さて、定期的に実施している【レジリエンス講座】の中で、
先日は【エコマップ】を参加者の皆さんに書いて頂きました😊
【エコマップ】は福祉や医療の現場でよく使われるのですが、
支援を必要とする本人や家族を中心に置き、
周囲の人間関係等の社会資源とのつながりを図式する
アセスメントツールです。
記入のルールは諸々ありますが、今回は複雑なことは考えず、
「ひと」「社会資源」を記入することにしぼって書いてもらいました。
自分を助けてくれるひと、関わっているひと、
病院や学校、福祉施設等、利用している社会資源を実際に紙に書いてみると、
「あ、自分はこれだけの関わりがあるんだな」
と、改めて気づくきっかけになります💪
困難な状況な時は、どこからサポートを得られるか、
逆にどことの関係がストレスなのか…
なんとなくわかっていても、
可視化されて初めて気づくこともありますよね。
孤立感を減らして、
「自分は一人ではない」「利用できる助けがこれだけある」
そう気づくこと自体が、
心の強さを高める強力な一歩となります。
テイクハートつくばでは、
心のためになる講座をたくさん実施しています。
見学や体験でのご参加も可能です。
ぜひお気軽にお越しください(^o^)／
🌟お問合せはこちらまで↓🌟
スタッフ一同お待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テイクハートつくばでは、
週1日（短時間）からの利用スタートも可能です。
就職に役立つ講座ももちろんですが、
皆様のお悩みを少しでも軽減できるようなスキル習得
楽しみながら身に付けられるコミュニケーションスキル
など日々工夫をしながら、
お一人おひとりに合った支援を目指してまいります。
就職はまだ早いかな？ 少しでも変わりたいな
という方は、是非テイクハートつくばと一緒に
取り組んでみませんか？
是非お問い合せお待ちしております♪
見学・体験を随時受付しております
現在はオンライン会議システム『ZOOM』を使用した
オンライン相談を随時受付しております。
まずはメールや電話、ホームページからお問合せを！
【就労移行支援事業所 テイクハートつくば】
〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5丁目5-1 Liebe研究学園3階
TEL 029-893-4511 FAX 029-893-4512
mail：info_tsukuba@takeheart.or.jp
9:00-18:00(月～土曜日・祝日)日曜定休
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・