【テイクハートつくば】スキンケアタイム😊
event2026/07/15
こんにちは！テイクハートつくばです。
先日の土曜日に、皆でスキンケアを楽しみました。
日頃頑張っている身体に安らぎと潤いを――ということで、スキンケア後は爽やかなハーブティーとお菓子をいただき、ゆったりとした時間を過ごしました。
スキンケアタイムでは、まずクレンジングで余分な油脂を拭き取り、その後5分間のパックを行いました。
パック中は目を閉じ、
ゆったりとした音楽を聴きながらリラックス(^-^)
パック後は、皆様のお肌が艶やかに✨
「ムシムシと暑い時期に冷たいパックが気持ちいい」「とても落ち着く」といった声も聞かれました。
ハーブティーは、
ミント系とルイボス＆レモングラスの2種類をご用意🐻
色鮮やかなクッキーも😊
紅茶やハーブティーがお好きな利用者さんも多く、自然と皆で談笑する時間となりました😊
毎日、資格学習や講座に取り組んでいると、知らず知らずのうちに疲れがたまってしまいます。
だからこそ、たまにはこのようにゆったりと過ごす時間をつくることも大切ですね。
「今週も1週間頑張った！」と、
自分自身を褒めてあげる時間も大切にしながら、
これからもメリハリをつけて過ごしていきたいと思います🍀
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テイクハートつくばでは、
週1日（短時間）からの利用スタートも可能です。
就職に役立つ講座ももちろんですが、
皆様のお悩みを少しでも軽減できるようなスキル習得
楽しみながら身に付けられるコミュニケーションスキル
など日々工夫をしながら、
お一人おひとりに合った支援を目指してまいります。
就職はまだ早いかな？ 少しでも変わりたいな
という方は、是非テイクハートつくばと一緒に
取り組んでみませんか？
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