【土浦】特別ウォーキング

news2023/12/06

皆さん、こんにちは！
テイクハート土浦です。
今年ももう12月になってしまいました‼本当に時が経つのは早いものです…。
季節の装飾が街を彩り始め、いつもの風景とちょっと違って見えますよね。

今回は毎回大好評の『特別お楽しみウォーキング』をご紹介します。
約2時間のウォーキング、少し寒さはあるものの、とても良いお天気に恵まれ気持ちよく歩き切ることが出来ました。

歩きはじめるとさっそく会話が始まります。利用者さん同士がたわいもない話や、実は前から知りたかったこと、昨日の夕飯の話…。会話は途切れる事なく、そして足もどんどん進みます。
今回は土浦市内で人気のパン屋さんに立ち寄りました。小さいパン屋さんですが、入店すると棚に置き切れないほどのたくさんのパン！そしてあまーく香ばしいパンの良い香り。
一気にテンションが上がります。皆さんも目を輝かせてお好みのパンを探しておられました。
また、霞ヶ浦総合公園にも立ち寄りました。大きな風車の横でちょっと一休み…。
するとメンバーの一人が突然走り出しました。「どうしたんですか？」と伺うと、「水車を見に行ってきます！」と。あとから聞いたお話ですと、その方が小学校の頃にそこにある水車を初めてみて『文明の開化だ』と非常に感動した記憶があり、もう一度近くでしっかり見たかったそうです。

田んぼ道、住宅の合間、国道沿い、川沿い、橋のたもと…。と歩いている間、土浦市のひっそりとした魅力のある風景の瞬間をとらえるため、携帯で懸命に写真をとっておられる方もいました。

歩くことはまず『体に良い』とされていますが、それだけでなく、外気にふれたり、日の光を浴びたりすることで生活リズムを整え、精神面を安定させる事にもつながります。
加えてテイクハートのウォーキングは皆さんとの会話やちょっとしたゲームをしながらですので想像よりずっと楽しいですよ！

このようにテイクハート土浦では、『適度な運動、ちょうどいい気分転換』にぴったりの
イベント、講座をたくさん開催しています。
皆さんも是非、見学・体験に来てみて下さい！

↓　テイクハート土浦の様子が分かる動画です。是非ご覧ください！