【土浦】プレゼン会

news2024/04/20

皆様こんにちは。
テイクハート土浦です！

桜の見頃もピークを越え、だんだん葉桜へと変化してきていますが、葉桜も季節の変化を味わえるので、私は好きだったりします🌸🍃

さておき、4月もプレゼン会を実施しましたので、その様子についてご紹介いたします。

ストレッチを日課にしている利用者さんが、ストレッチの大切さや毎日取り組んでいるストレッチメニューを発表してくださいました！また、部位別に効果のあるストレッチ方法についても実践付きでレクチャーして頂きました✨

「デスクワークの肩こりを治したい！」「腰痛が改善されてほしい！」という思いで、他の方も夢中でストレッチに取り組んでいました😊

今回発表して下さった利用者さんは、29日にもストレッチ講座を開催してくださるとのことなので、私も参加して身体をほぐしてみたいと思います！

テイクハート土浦では、様々なイベント・講座を開催しています。
是非、お気軽にご見学・体験へお越しください！！

↓　テイクハート土浦の様子が分かる動画です。是非ご覧ください！