【テイクハート成田】楽しいダンス体操♪

news2025/10/01

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

テイクハート成田の鵜澤です。

今年も暑かったですね！

テイクハート成田では、猛暑の期間は室内運動を行います。

先日は、アニメや流行った曲に合わせて、楽しく全身燃焼🔥ダンスを行いました。ノリノリで踊っていると自然と笑顔になりますね😄

おジャ魔女どれみやオトナブルー、ミックスナッツ…あとはMrs. GREEN APPLEの曲！

歌に合わせ、楽しく運動できました🕺🎶

1曲4分弱と短いのですが、これが続くとなかなかハードです🔥

就職が決まり巣立っていった卒業生は、みなさん口を揃えて「働くには体力が大事！」とおっしゃいます。

テイクハートで一緒に楽しく体力作りをしませんか？

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