【テイクハート成田】ナリタ・ダイエット・同好会発足！

news2023/12/15

皆様こんにちは。ブログ担当のＫです。

今年も残すところ1か月を切りましたね。

テイクハート成田ではエアロバイクを購入してからＮＤＤなる同好会が発足されました。

ナリタ・ダイエット・同好会。の略称です。

具体的な活動は一日、一回はエアロバイクをこいで健行維持のため、ダイエットが目的など、メンバーの方の目的は色々ですが、仕事に就いて基礎体力がないと仕事も続きません。

そのためにもエアロバイクをこいで各自の目標を達成しましょう。

1人、一コマ15分単位で区切っています。利用する場合は記入表に印鑑もしくはサインを押して利用します。15分間で時間はとっていますがそこは利用者さんの使い方は自由です。10分間こいでみたり、距離で何キロ走るとか消費カロリーがここまで来たら止めるなど本当に15分間の使い方は人それぞれです。是非、皆様も健康維持のためにエアロバイクだけではなくて、ウオーキングなど出来ることから運動を始めてみませんか！？

テイクハート成田では皆様のご利用、ご見学をお待ちしています。

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