【鎌ヶ谷】いろんな〇〇療法を学びましょう！今回は音楽療法、園芸療法、動物介在療法、読書療法、芳香療法をお勉強しました！

event2021/08/26

皆さん、こんにちは！

テイクハート鎌ヶ谷です(^^)/♪

本日はメンタルヘルス講座を行い、

〇〇療法について学んでいただきました。

今回は、

・音楽療法

・園芸療法

・動物介在療法（アニマルセラピー）

・読書療法

・芳香療法（アロマセラピー）

についてお話されていただきました。

まず、今回紹介した〇〇療法は、

医療の現場で治療の一環として行われています。

専門家が医療従事者と連携し、患者の治療効果を期待したプログラムを立て、療法を行います。

期待されている治療効果は、

心理的効果、身体的効果、社会的効果

があります。

講座の中では、

・どんな療法なのか

・どんな方法があるのか

・どんな効果があるのか

・医療現場で実際にどんな風に行われている

を科学的なデータを元にお話をさせていただきました。

講座の最後には、

事業所内にあるアロマオイルを試していただきました。。

皆さん、普段何気なく気分転換に行っていることが、

実は、科学的に心身ともに良い効果があると言われているものかもしれません。

ご自身にとってストレス解消になることを

1つでも多く見つけ、引き出しを増やしておくと、

普段の生活や仕事を始めた際の限られた時間を有効に活用することができます。

ぜひ、いろんなことにチャレンジして、ストレス解消法を見つけてみてください。

就労移行支援事業所テイクハート鎌ヶ谷では、

見学・体験を随時受付しております

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