【鎌ヶ谷】コラージュによって期待できる効果とは・・・

event2021/05/28

皆さん、こんにちは！

テイクハート鎌ヶ谷です(^O^)

いきなりですが皆さん、

コラージュってご存知ですか？

コラージュとは、フランス語から由来する言葉で、

「のりで貼る」という意味があります。

写真や絵や文字などを、新聞・雑誌などから切り抜き、

これを画用紙やケント紙などの台紙に

貼って1つの作品にするものです。

コラージュはコラージュ療法とも呼ばれ、

心理療法の一分野である芸術療法に属する手法です。

●期待できる効果

・無意識へのアプローチ

・自己表現、自己理解を深める

・カタルシス効果

・癒しの効果

・ストレス発散

上記の効果を期待することができます。

その中でも、カタルシス効果について・・・

●カタルシス効果とは

不安や緊張の原因となっている欲求や感情、衝動を

言語化や行為を通じて解放させること

色々な効果を期待できるコラージュ

テイクハート鎌ヶ谷の講座の様子をご覧ください！

心理療法の一つとして取り組むのも一つ！

気分転換で取り組むのも一つ！

ストレス発散するのも一つ！

癒し効果を求めるのも一つ！

是非皆さん、テイクハート鎌ヶ谷で

コラージュに取り組んでみませんか？

ご興味がある方、ご質問のある方

是非お問い合わせお待ちしております。

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