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【鎌ヶ谷事業所】アサーション講座を行いました♪

event2021/01/29

皆さん、こんにちは!
テイクハート鎌ヶ谷です♪

 

昨日は雪が降り、厳しい寒さの1日でしたが
本日は晴れて、いい天気でしたね♪

 

そんな本日は、
アサーション講座」を行いました!

 

アサーションという言葉に
耳なじみがない方もいるかもしれませんが
アサーションとは、
自分の言いたいことを相手を傷つけないような言い方で伝える
コミュニケーション方法です!

 

講座では、自己表現のパターンを3つ学び
自分がどのパターンかをチェックシートで確認しました。

そして、どのようにしたら、
うまい伝え方ができるかを利用者さんと一緒に考えました。

利用者さんからは
「本日から学んだこと意識して会話してみようと思う」や
「初めから怒っている人とはコミュニケーションが難しい」など
様々な声をいただきました。

 

来月もアサーション講座を予定していて
次回は実践編で実際の場面を想定した
コミュニケーションの訓練を行います♪

 

次回の更新もお楽しみに(^^♪

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