【テイクハート鎌ヶ谷】コミュニケーションが苦手な方へ

news2025/12/26

こんにちは！

テイクハート鎌ケ谷です。

今日は、「コミュニケーションってどうしてこんなに難しいんだろう…」

と感じているあなたに向けて、

そっと背中を押せるようなお話をしてみたいと思います。

まず最初に伝えたいのは、

コミュニケーションが苦手なことは“悪いこと”じゃないということ。

得意な人もいれば、ゆっくり距離を縮めたいタイプの人もいます。

あなたがそうだからといって、何かが欠けているわけではありません。

では、どうやって少しラクにしていけるか。

まずひとつ目のコツは、**「全部うまく話そうとしない」**ことです。

あれこれ考えすぎてしまうと、言葉が出なくなって当然です。

完璧な会話なんて、実は誰も求めていません。

短い相づちだけでも立派なコミュニケーションです。

ふたつ目は、**「聞くことに集中してみる」**こと。

コミュニケーションって“話すこと”ばかりが注目されますが、

実は“聞く力”もとても大きな役割を持っています。

うなずいたり、ちょっとした質問を返したりするだけでも、

十分に会話は成り立ちます。

そして最後に、**「ひとりで疲れたら、休んでいい」**ということ。

人との会話はエネルギーを使います。

無理して笑顔でい続けなくても大丈夫。

あなたのペースで、あなたの心が少し元気になってきたら、

またゆっくり関わっていけばいいんです。

コミュニケーションは、トレーニングで少しずつ慣れていくもの。

苦手でも大丈夫。あなたのペースで、あなたらしく。

その一歩が、小さな成功体験になって、

気づけば前よりずっと楽に人とつながれるようになっていますよ。

テイクハート鎌ヶ谷では、
就職で役立つ講座だけでなく、
自身が少しでも生きやすくなる考え方など
さまざまな講座を毎日開催しております。

ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

一緒に就職に向かって訓練したい！という方も、
是非お問合せお待ちしております♪

見学・体験を随時受付しております。

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