【テイクハート鎌ヶ谷】レジリエンスって何？

news2025/05/19

こんにちは

テイクハート鎌ヶ谷です。

みなさん、レジリエンスってご存じですか？

辞書には、

「弾力。復元力。また、病気などからの回復力。

強靱きょうじんさ。リジリエンス。」

（デジタル大辞泉引用）

このように記載されています。

テイクハート鎌ヶ谷では、定期的にレジリエンス講座を行っています。

このレジリエンス講座では、さまざまな角度から

「ストレスを受けてもメンタルを通常に戻す方法」を紹介しています。

ストレスはないに越したことはありませんが、

なかなか難しいですよね。

そのために弾力のあるメンタルを作れるように、

レジリエンス講座に参加して勉強してみてください♪

それでは次回の更新もお楽しみに！

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テイクハート鎌ヶ谷では、

就職で役立つ講座だけでなく、

自身が少しでも生きやすくなる考え方など

さまざまな講座を毎日開催しております。

ご興味のある方は、ぜひご連絡ください。

一緒に就職に向かって訓練したい！という方も、

是非お問合せお待ちしております♪

見学・体験を随時受付しております

メールやお電話、ホームページより是非お問合せくださいませ!

【就労移行支援事業所テイクハート鎌ヶ谷】
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