食育セミナー★こころが元気になる黄金の食生活

news2019/08/24

皆さん！こんにちは！（＾－＾）

テイクハート我孫子スタッフです！！

先日、我孫子事業所では外部講師の方を招いて
食育セミナーを開催しました。

その名も・・・
「こころが元気になる黄金の食生活」

●食事は身体だけでなく脳（こころ）も作る
●脳が元気になる食べもの
●朝昼晩のベストな食事＆食事術
●医学的に正しい食事の新常識

食生活が正しくないと身体もボロボロになってしまいます。

お菓子で食事を済ませている方。
ジャンクフードばかり食べている方。
好き嫌いが激しい方。
逆に好きな物ばかり食べている方。。

結構、課題の方も多くないでしょうか？

テイクハート我孫子では、
就職だけではなくそれに向けた生活改善なども
学べるような訓練も行っております。

是非、テイクハート我孫子で
内面から美しくなって就労に結び付けていきましょう！

精神・発達・知的・身体の方の就労訓練を行っている
千葉県指定の訓練施設です。
★我孫子駅南口すぐ！★
就労移行支援事業所テイクハート我孫子
TEL04-7196-7035(9:00-17:45)※日曜休み