【我孫子】利用者さん主催「ボディメイク講座」振り返り！次回は春を感じる桜餅づくりです🌸

news2026/03/14

皆さん、こんにちは！テイクハート我孫子です😊

先日のブログでは、利用者さん主催の「ボディーメイク講座」の様子をご紹介しました。今回はその続編として、講座後に行った振り返りの様子をお伝えします！

そして後半では、次回の土曜イベント 「桜餅づくり」 についてもご紹介しますよ🌸 ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです！

🏋️ ボディーメイク講座、振り返りました！

先週末の講座が終わり、さっそくご本人と一緒に振り返りの時間を持ちました。

ご本人からは「100点満点ではなかったです」という、なかなか厳しめの自己評価が出てきました。

理由として挙がったのは、最後の質疑応答の時間がやや間延びしてしまったこと。 1回目の経験をふまえて、

今回は時間配分を意識して進めていましたが、終わったあとにしっかり振り返れること、

それ自体がとても大切なだなと感じました✨

📈 前回からの成長、ちゃんと伝えました！

職員側からは、前回と比べてよくなっていた点をいくつかお伝えしました。

今回は、スライドを読み上げるだけにとどまらず、参加者に話しかけて意見を引き出したり、そこから生まれた会話をもとに内容を深掘りしていく場面がありました👏 時間配分を意識しながら出来ていたこと、スライドのデザインも前回より見やすくなっていて、準備の丁寧さが伝わってくる講座でした。

「ただ聞くだけ」じゃなく、参加者と一緒に作り上げていく雰囲気になっていたのが、個人的にとても印象的でした😊

💬 「今回は全く緊張しませんでした！」

「人前で話すことについてはどうでしたか？」と聞いてみたところ、

「1回目は緊張していましたが、今回は全く緊張せずに進めることができました」

という言葉が返ってきました。

1回経験しただけで、ここまで変わるんだなあ…とこちらまで嬉しくなりました🥹

ダイエットや食事バランス、日頃の筋トレのことなど、ご自身が実際に取り組んできた内容だからこそ言葉に説得力があり、参加者の方もうなずきながら聞いていたのが印象的でした。講座全体がずっとあたたかくポジティブな雰囲気だったのも、ご本人のお人柄が出ていたなと思います😌

🎯 講座が終わったら、もう次の目標へ！

講座を終えてひと段落……したと思ったら、なんとその日のうちにPC資格の取得に向けた学習をスタートされていました💪

ひとつ終わったら次へ。この姿勢、素晴らしいと思います🌟 今回の経験が、これからの訓練や講座の続編、そして就職への歩みにもつながっていくのかなと、楽しみにしています。

支援員としても、ご本人のペースや想いを大切にしながら、一緒に伴走していきたいと思っています😊

🌸 次回の土曜イベントは「桜餅づくり」！

次回の土曜イベントは、支援員主催の調理イベント 「桜餅づくり」 です🌸

春といえば桜、桜といえば桜餅ですよね🌸

実は桜餅には関東風と関西風の2種類があるってご存じでしたか？関東風は 「長命寺（ちょうめいじ）」 といって、クレープのような薄い生地であんこを巻くタイプ🥞 関西風は 「道明寺（どうみょうじ）」 といって、つぶつぶもちもちの生地であんこを包むタイプです🍡

見た目も食感もかなり違うので、同じ「桜餅」でも地域によってこんなに違うのが面白いですよね😄

今回はホットプレートを使って、関東風の長命寺に挑戦します🍳 「普段食べてるのってどっちだろう？」なんて話しながら、みんなでわいわい作れたら楽しいなと思っています🎉 季節を感じながら、ちょっとした豆知識も楽しめるイベントになりそうです✨

🌟 最後に

テイクハート我孫子では、利用者さんが主体的に関われる講座や、季節を感じられるイベントを大切にしています。

今回のボディーメイク講座では、前回の反省をしっかり活かして成長していく姿を見ることができました😊 そういう積み重ねが、自信や就職へ向けた力になっていくんだと改めて感じています。

次回は春らしい桜餅づくり🌸 楽しく作って、おいしく食べて、いい時間になるといいなと思います。

次回のブログもお楽しみに！👋

📣見学・ご相談もお気軽に！

週1からでもOK！
午前だけ／午後だけのご利用も大歓迎です😊

「ちょっと出かけてみよう」
そんな気持ちからスタートしてみませんか？

我孫子駅南口より徒歩3分と好アクセス！
我孫子はもちろん、取手・柏・利根町・印西など、周辺エリアから通所される方もいらっしゃいます。
気になる方は、まずはお気軽にご相談くださいね😊

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