【我孫子ブログ】アサーション講座について（利用者さんブログ）

work2024/10/18

皆さまごきげんよう！

楽しく通って就職者どんどん輩出している就労移行支援事業所テイクハート我孫子のブログへようこそお越しくださいました！

ご来訪に感謝感激でございますよ！

本日はアサーション講座について利用者さんがブログを書いてくれたので、ご紹介いたします

アサーションとは・・

自分の意見や気持ちを率直に表現することはもちろん、相手の率直な表現も受け止め、

お互いに主張して共有できることを見つける事です。

◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦

【利用者さんブログ】

アサーションは、１・２時限目に行われました。スタッフのYさんが担当してくださいました。

「２０の私で、自分のイメージを探ろう」というテキストがあり、自分の特徴を２０個書き出す作業をしました。先週もやったようなのですが（私は先週出席せず）、今週も行い、そのあとで、２０個の中から５つ自分で選び出し、参加者の前で自己紹介するというワークをしました。先週参加していない人だけ自己紹介をしました。少し緊張しましたが、自分の特徴を把握したうえで、人前で発表するということで、面接の練習にもなったかなと思います。

また、２０個の自分の特徴の中で、外面的なことと内面的なことの割合、自分の長所と短所の割合、現実の自分と理想の自分の割合を書きだしました。私の場合、内面のことが8割で、外面のことが２割でした。だいぶ内面のことを書く割合が多いのだなとわかりました。また長所が5個、短所は４個など、バランスが取れていることもわかりました。心のバランスが取れているのかなと安心しました。

最後に、感情型・思考型・行動型の三つの中で、自分はどの型に近いのかをみんなでそれぞれ話しました。私の場合は、感情型と行動型のハイブリットかなと考えました。自分の特徴を把握できて、やってよかったなと思いました。ほかの参加者の方や、スタッフYさんの型も知れてうれしかったです。

◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣♦◊♠♥♣

ありがとうございます。

自分の事が客観的に見れてとても面白いですよね！！

事業所は日曜日以外通常営業です。

さあ。皆さまも我孫子テイクハートで面白おかしく学びながら、就職を果たしましょう！

見学体験等いつでもお待ちしておりますよ！！！！！

See　you again ！！！

就労移行支援事業所テイクハート我孫子

千葉県我孫子市本町2-2-10三共関東ビル3階

TEL04-7196-7035

（お問い合わせは日曜日以外　９時～１7時　訓練時間は１０～１５時です）

メールでのお問合せは info_chiba@takeheart.or.jp

障害者ドットコム https://shohgaisha.com/grown_up/detail?id=41031

※JR我孫子駅南口徒歩１分（JR常磐線・JR成田線・JR千代田線始発＆終点）