【我孫子ブログ】ミュージックセラピーと座ってできるヨガニドラー

news2023/09/15

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皆さん、こんにちは

先日、卒業生の講座【ミュージックセラピーと座ってするヨガニドラー　Vol.4】が行われました。先ずは、いつものように深呼吸やツボ押し、マッサージなどをしてから今回の曲♪

『明日に架ける橋　／　サイモン＆ガーファンクル』の説明とその背景のミニ知識の後
この曲を聴いてから、感想や誰が誰に向けたどのような曲なのかなどを皆で話し合いました。

私が、サイモン＆ガーファンクルを知ったきっかけは、若い頃に映画『卒業』を観て流れていた綺麗な曲『サウンド・オブ・サイレンス』を聴いたのがきっかけで、その後この曲は

友達が持っていたレコードをカセットテープに録音してもらい、よく聴いていました♪この曲は、黒人音楽のゴスペルから影響を受けてつくられたと知っていたのもあり、私は、誰が誰にというより、落ち込んでいる時やなかなか前に踏み出せない様な時でも、見守っている人がいるから大丈夫、一歩前に進んでみなよ！といった背中を押してくれるような曲に思います。

今回のテーマ「利他のこころ」自分を犠牲にして他の人を助けようとするこころ。自分だけが良いというのではなく、他人の幸福を願うこころ。ボランティアのこころ。という事だそうです。

最後に、軽い体操で身体をリラックスして終了しました🌈

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Nさん、素敵なブログありがとうございました。

事業所は日曜日以外通常営業です。さあ。皆さまも我孫子テイクハートで面白おかしく学びながら、就職を果たしましょう！見学体験等いつでもお待ちしておりますよ！！！！！

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See　you again ！！！

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