【テイクハートつくば】利用者さんの１日の流れをご紹介🙋♀️
news2026/01/31
こんにちは。テイクハートつくばです！
今回は利用者さんの一日の流れをご紹介したいと思います💫
※あくまでも一例なので、
スケジュールはおひとりおひとりで異なります。
通所の時間はご自身のペースに合わせて調整ができます。
午後からの通所もOKです(^^)/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
9:30～ 通所
通所されたら名札を首にかけて、出勤簿と体温表の記入を行います。
座席表を確認してご自身の席をチェック！
お弁当を食べる方は冷凍庫からお好きなおかずを選び、スチーマーにセットします♪
訓練中に飲むドリンクを専用のコップに入れて準備☕
冷たいお茶や、温かい紅茶・コーヒー類もご自由に飲んでいただけます。
9:50～ ラジオ体操
みんなで輪になり、ラジオ体操を行います。
9:55～ 朝礼
その日に行うイベントや講座のお知らせや共有事項の確認を行います。
10:00～ 1コマ目の訓練がスタート
10:50～ 10分休憩
11:00～ 2コマ目の訓練がスタート
11:50～ お昼休憩
テイクハートが提供する無料のお弁当を召し上がる方もいれば、
昼食を持参される方もいます。
昼食後は息抜きに散歩に外出する事も可能です🚶✨
12:50～ 3分ストレッチ
午前中がんばった身体をほぐします。
13:00～ 3コマ目の訓練がスタート
13:50～ 10分休憩
14:00～ 1日の振り返りを記入
14:30～ 帰り支度
PCを除菌シートで清掃。コップを片付けます。
14:50～ 終礼
1日の訓練内容を共有します。
朝礼と同様にお知らせの共有も行います。
終礼後は15:00までに退出という流れです。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ちなみに講座やイベントの参加は任意です😊
見学や体験も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
最後にテイクハートつくばの外観写真を載せさせていただきます！
筑波山が近くにあるからか、綺麗な青空が広がっていますね笑
研究学園駅から徒歩6分ほどの「Liebe研究学園」3階にございます。
（串カツ田中が1階にあるビルです！）
お近くにいらした際はぜひ立ち寄ってください～✨
❄️お問合せはこちらまで↓❄️
スタッフ一同お待ちしています！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テイクハートつくばでは、
週1日（短時間）からの利用スタートも可能です。
就職に役立つ講座ももちろんですが、
皆様のお悩みを少しでも軽減できるような
スキル習得、楽しみながら身に付けられる
コミュニケーションスキルなど日々工夫をしながら、
お一人おひとりに合った支援を行っています。
就職はまだ早いかな？
少しでも変わりたいなという方は、
テイクハートつくばで一緒に取り組んでみませんか？
お問い合せお待ちしております♪
見学・体験も随時受付中！
オンライン会議システム『ZOOM』を
使用したオンライン相談も可能です。
まずはメールや電話、ホームページからお問合せを！
【就労移行支援事業所 テイクハートつくば】
〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5丁目5-1 Liebe研究学園3階
TEL 029-893-4511 FAX 029-893-4512
mail：info_tsukuba@takeheart.or.jp
9:00-18:00(月～土曜日・祝日)日曜定休