【つくば市就労移行】SST（ソーシャルスキルトレーニング）講座
news2025/05/17
皆さんこんにちは。テイクハートつくばです。
本日は『SST（ソーシャルスキルトレーニング）講座』について紹介します。
ソーシャルスキルトレーニングとは「社会（ソーシャル）の中で暮らしていくためのスキル」のことを言います。
ソーシャルスキルを求められる場面は多々ありますが、特に苦手なこと、困っていることなどの対処法を身に付け生活しやすくなるスキルを学びます。
定期的に行っている講座ですが、本日のテーマは「日常会話」いわゆる「雑談」です！
雑談は、人との距離を縮めるための大切なツールであり、「自分に関心を持ってくれた」という感覚や「自分の自己開示や相互理解」「相手との共通点の発見」といったことが、信頼関係の構築にもつながります。
「相手と話をしたいけど何を話せばよいのかな」をテキストに沿って考えながら、日常会話の場面を二人組になってロールプレイをしていただき皆でやり取りについて話合いをしていきます。
その後はそれぞれ考えをまとめて意見や思いを発表したり、ペアになって話し合いしました。「自分の言いたいことが言えてないのかも、相手に話を合わせてみたら良いのでは」など色々な意見が出ていました！
これからお仕事をする上で必要になってくる場面があるかと思います。始めは大変かもしれませんが、日常の中で少しずつ取り入れてコミュニケーションに生かしていけると良いですね(^^♪
皆さんのお悩みや困りごとなどお気軽にご相談ください！
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就職に役立つ講座ももちろんですが、
皆様のお悩みを少しでも軽減できるような
スキル習得、楽しみながら身に付けられる
コミュニケーションスキルなど日々工夫をしながら、
お一人おひとりに合った支援を行っています。
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