【つくば市就労移行】SST講座を開催！

news2024/12/19

皆さん、こんにちは。

テイクハートつくばです。

先日、SST（ソーシャルスキルトレーニング）講座を行いました。

ソーシャルスキルとは人間関係やコミュニケーションに関わる「技術」「技能」のことで人が生きていく上で必要となるスキルのことです。

このスキルは訓練によって身に付けられると考えられています。そのトレーニングのことをＳＳＴ（ソーシャル・スキルトレーニング）と言い、福祉分野だけではなく医療分野、教育分野、職場などで多く取り入れられています。

テイクハートつくばでもテーマを決めて行っており、

本日は「緊張やイライラした時の対処法」をテーマに行いました！

2グループに分かれて「どんな時に緊張するかなぁ…」と話合いを行い、沢山の意見が出ていました。

どうしたら緊張せずイライラしない自分でいられるのかを相談しながら答えを見つけていきましたが、皆さん相手の立場になりながら悩みを真剣に聞いて下さっていました。

本日は鎌ヶ谷事業所の職員も参加し、皆さんの意見をまとめて下さっていました！

講座後に「一人では答えが分からないことが解決して嬉しかった。」など感想を頂きました(^^♪

自分と向き合う時間はなかなか取れないものですが、テイクハートつくばで悩みごとを解決する方法を一緒に探してみませんか？

体験中の方でも参加可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

テイクハートつくばでは、

週1日（短時間）からの利用スタートも可能です。

就職に役立つ講座ももちろんですが、

皆様のお悩みを少しでも軽減できるようなスキル習得

楽しみながら身に付けられるコミュニケーションスキル

など日々工夫をしながら、

お一人おひとりに合った支援を目指してまいります。

就職はまだ早いかな？　少しでも変わりたいな

という方は、是非テイクハートつくばと一緒に

取り組んでみませんか？

是非お問い合せお待ちしております♪

見学・体験を随時受付しております

メールやお電話、ホームページより是非お問合せくださいませ!

【就労移行支援事業所テイクハートつくば】
TEL：029-893-4511

mail：info_tsukuba@takeheart.or.jp

現在はオンライン会議システム『ZOOM』を使用した

オンライン相談を随時受付しております。

（まずはメールや電話、ホームページからお問合せを！）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・