【金町】室内でストレッチ！

event2023/01/16

みなさん、こんにちは！

テイクハート金町です。

本日はあいにくの雨でしたが、元気に室内でもできる
ストレッチを行いました！

首、肩、胸などのストレッチを行いました。

ストレッチは体力づくりだけでなく、肩が凝りにくくなるなどの

疲れをためにくい体づくりとしても効果があります。

みなさん、とてもリラックスした様子で取り組まれていました。

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テイクハート金町では、

見学・無料体験を受け付けています！

気になったイベントの見学、参加も勿論OKです😊

安心・安全にご見学いただけるよう、最大限配慮いたします。

お電話・メールでのお問い合わせ、直接のご訪問もお待ちしています！

お問い合わせは「こちら」からも出来ます。

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