【金町】季節の変わり目の体調管理
news2022/03/21
春は気温の寒暖差の影響や気圧の変化によって
自律神経のバランスの崩れによる体調不良が
おこりやすい季節です。
テイクハート金町では心と体の健康を目的として
定期的にツボ押し講座を行っています。
今回ご紹介するツボは「内関(ないかん)」です。
場所は手首のシワから指3本分下の位置にあります。
内関は、精神をリラックスさせ「不安」「イライラ」などを
鎮める作用があり、自律神経のバランスを整える
効果があります。
テイクハート金町では、
見学・無料体験を受け付けています！
気になったイベントの見学、参加も勿論OKです😊
安心・安全にご見学いただけるよう、最大限配慮いたします。