【金町】聞き上手

news2021/07/03

こんにちは！

テイクハート金町です！！

今日は「聞く力」について。

人は誰でも「自分の話しを聞いてほしい！」という欲求があります。

なので、人の話を上手に聞けると人間関係が深まり、人から必要とされます。

人といて、居心地がよく満たされた気持ちになるのは人と繋がれたと感じ、受け入れてもらえたと感じることができるからです。

しかし。会話をしていても、話の弾む人と話が続かない人がいます。

会話が弾まないのは聞き手の状態がよろしくないからです。

もともと、人はおしゃべりが大好きです。自分の話を聞いてほしいと思っている人はたくさんいます。

では、「聞いてほしい」とは一体、どういうことなのでしょうか？？

「聞く」イコール・受け止めてほしい　・しっかりと聞いてほしい　・共感してもらいたい

そんな気持ちの表れではないでしょうか？

ただ黙って、表情ひとつ変えず、遠くを見つめて、もしくはキョロキョロしながら、

そんな状態で「聞いている」という人がいますが話している方は不安です。

「聞いてもらえている」という実感がわきません。

ちゃんと話を聞く、ということは聞く側の姿勢が大切なのです。

・うなずく

・あいづちを打つ

・オーム返しをする

・相手の話を要約して返す

うんうん、とうなずきながら聞いてくれる。

大変だったねーとか、それからどうしたの？とか相槌をうってくれる。

「うれしかったんだ～」と言った相手に対して、「そっか。うれしかったんだねー」とそのままの言葉を返す。共感しているという意思表示ですね。

話の最後には、相手の話をまとめて返してあげます。

「いろいろ大変だったみたいだけど、そんな風にいってもらえたらうれしい気持ちになるよねーわかるー(^^)」

そうやって返されたらうれしくなりませんか？話してよかった！聞いてもらえてよかった！と感じませんか？

これは真剣に話を聞くからこそできることですね。

良好な人間関係は。「相手を認めること」から始まります。

話の聞き方を少し意識するだけで人との距離が縮めることができるかもしれません。

相手が親でも子供でもいい。早速今日から！

少しだけ「聞く」を意識して会話を楽しみましょう！

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