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【金町】それは悩み?それとも愚痴?

news2021/06/22

こんにちは!

テイクハート金町です!

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愚痴と悩みの違いについて。

先日そんな話題になりましたのでちょっと書いてみます。

まず、「愚痴」と「悩み」を辞書で調べてみました。

 

 

愚痴・・・言っても甲斐のないことを言って嘆くこと

悩み・・・あれこれと思い苦しむこと。

 

ここからはそれぞれの受け取り方紹介。

Aさんの場合

愚痴・・・一方的。言ってる人は共感を求めているので聞き役に回りアドバイスはできない。なので大抵のひとは聞きたがらない。

悩み・・・聞く人がいなくても1人で抱えることができる。誰かに聞いてもらうときは一方的ではなく「相談」になる。

Bさんの場合

愚痴・・・回答を求めていないので「そうなんだー大変だねー」と言いながら聞いてあげればいい。

悩み・・・解決策をともに考えて、自分なりの回答をだす必要がある。

Cさんの場合

愚痴・・・話し手が聞き手に一方的にぶつけるもので聞き手にとっては回答のしようがないもの。

悩み・・・話し手が聞き手からの回答を求められているもの。

こんなんでましたけど。

「相談してもわかってもらえません」

これもよく耳にする言葉ですがここでハッキリさせておかなくてはならないこと。

それが、愚痴か?悩みか?なんですね。

愚痴は聞いてもらえばいいだけなので相談とは言いません。

悩みは、解決にむけてなにかを探している状態です。

相談するとどうなるか?

相手からは、その人の経験から得た答えが聞けます。

あなたの悩んでいることが友達とのことであれば、相手は自分の友達と比べながら聞いています。

あなたが家族のことで悩んでいれば、相手は自分の家族のことを思い出して聞いています。

あなたにぴったりの答えは絶対返ってこないのです。

それで「わかってもらえない・・・」なんていわれちゃうのは切ないですね。相手もやりきれない気持ちになります。

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まずは来てください!来てくれないことには何にも始まらないんです。

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