【葛飾区】夏の身だしなみについて〜汗対策〜【就労移行】

work2025/08/05

こんにちは

☆★テイクハート金町です☆★

本日は「夏の身だしなみ」について。

今年は特に暑い！

40℃を超える地域もあるとのことです。

暑いので、汗をかきますね。

そして、その汗をそのままにしておくと•••。

そう。

匂うんです•••。

原因として、汗に含まれるタンパク質でしたり、

下着、シャツなど選択しても落ちきれていない

汚れに反応して発生するとのこと。

自分の体臭や香りって、気が付かないものです。

しかし、他人の香りってよく分かるものです。

特に特性によって、感覚過敏があれば尚更です。

少しでも弱くするために以下が有効です。

1.こまめに汗を拭く

濡れタオルやボディシートがあればさらに有効です。

2.洗う

特に、ワキ、首、背中、足などは丁寧にすると良いです。

しかし、洗いすぎると逆効果。ゴシゴシしないが良いですよ。

3.食事

肉、油、アルコールを摂りすぎない。

野菜や海藻、大豆製品がおすすめです

4.吸汗速乾、抗菌加工のインナーを着用

また、洗濯もこまめに、日光に当てることも良いです。

汗をかいたら、すぐにふくことは風邪の予防にもつながります。

まずはここから、やってみてはいかがでしょう。

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