【葛飾区】面接で緊張してしまう！どうすればいい？面接対策【就労】
work2025/07/28
こんにちは
☆★テイクハート金町です☆★
就職に向け、
履歴書や職務経歴書を作成したあと、
就労パスポートや障がい理解を進めていき、
きたる面接当日！
緊張して頭真っ白。
言いたいことが言えず、あとで後悔…。
あれこれ言い過ぎて伝えたいことが言えていない…。
どうすると良いのでしょうか？
まず、気持ちの準備です。
1.緊張するのは当たり前
ほぼ初対面で初めての場所です。
なれない場所は緊張します。
2.緊張は悪い事ではない
緊張するのは、それだけ就職面接と向き合っている証拠。
緊張するから、どんな準備をしておくのか。
ここを考えていると良いかもしれません。
3.自分も企業を面接していると考える
「相手(企業)に見定められている」と思います。
が、反対に自分としても
「企業を見極めよう」という場でもあります。
就職後、長く安心して働くことができるのか。
面接官も同じ職場の仲間になるかもしれません。
続いて行動の準備です。
1.事前準備をおこないます
提出した書類の内容を覚えたり、企業研究をしていきましょう。
また、想定される質問への回答を考えておきましょう。
2.面接の練習をしておきましょう。
練習のときに、話し方、表情、しぐさ、癖。を
みてもらうと良いです。
3.丸暗記しないこと
暗記したこと以外を聞かれて、真っ白になることを防ぎましょう。
伝えたいキーワードを暗記するくらいが良いと思います。
4.「緊張しています」と正直に伝える
実は効果的です。
また、回答時に「少し考える時間をいただけますか」
ということも、実は面接官としても印象がよいです。
ほかにもありますが、
準備不足が一番の敵です！
