【葛飾区】たまに休んでますか？集中しすぎないために。

news2025/03/31

こんにちは!
☆★☆テイクハート金町です☆★☆

PCの練習や調べもの、入力のお仕事など、

ついつい休まず集中しすぎてしまう方も

多いと思います。

1時間～30分に一度

リラックスする時間を設けたほうが

一日の効率が上がる
という研究結果も出ていました。

続けたくなる気持ちをぐっとこらえて
ストレッチなどしてみてください。

テイクハートではこのような時にできる
ちょっとしたストレッチなども紹介しています。

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テイクハート金町では、

見学・無料体験を受け付けています！

気になったイベントの見学、参加も勿論OKです😊

安心・安全にご見学いただけるよう、最大限配慮いたします。

お電話・メールでのお問い合わせ、直接のご訪問もお待ちしています！

お問い合わせは下記リンクからお願いいたします。

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