【葛飾区】チョコレートの効果【就労移行】

news2025/02/19

みなさまこんにちは！

テイクハート金町です。

日本では、チョコレートの年間消費量の約20％が

2月14日に消費されるともいわれています。

そんな大人気のチョコレート★★

効果として、人間はストレスを受けると、

腎臓の上にある副腎からコルチゾール（ストレスホルモン）

が急激に分泌され身を守ろうとします。

しかし、コルチゾールの分泌が続くと免疫力が低下するといわれています。

カカオ75％のチョコレートを不安感の強い人に

1日４０ｇ、2週間食べ続けてもらったところ、

コルチゾールの排泄量が減少したと確認されています。

カカオパワー凄し！！

その他チョコレートには

ポリフェノールによる抗酸化作用

カフェインによる集中力向上

など効果があります。

しかし

高カロリー、トランス脂肪酸や糖質が多く含まれるため、

とりすぎは、悪玉コレステロールの増加、高血糖の可能性があります。

皆様とりすぎは注意です！！

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テイクハート金町では、

見学・無料体験を受け付けています！

気になったイベントの見学、参加も勿論OKです😊

安心・安全にご見学いただけるよう、最大限配慮いたします。

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