こんにちはテイクハート金町です。 連日、暑い日が続いていて体調を崩されてたり、夏バテされている方もいらっしゃるかと思います。 夏バテとは、「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」「寝不足」などといった夏の暑さによる体調 … 続きを読む 【金町】夏バテ対策～生活リズムを整える！～